Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. 

О том, как нужно беречь свое здоровье, о полезных и вредных для организма веществах, о долголетии шла речь на встрече с врачом областного Центра медицинской профилактики Ириной Милюковой.