Выход на работу после новогодних каникул дается сложно. Некоторые возвращаются с каникул отдохнувшими и радостно берутся за работу. Но если у вас в первый день опускаются руки при виде кучи дел, вам тяжело входить в рабочий ритм — вы не одиноки, это тоже нормально.          

Мы попросили психолога областного центра медицинской профилактики поделиться советами, как начать рабочую неделю после новогодних каникул и быстрее войти в привычный режим.

Запись будет доступна 8 января 2024 года в группе библиотеки ВКонтакте.